Fysisk aktivitet och träning

Man och kvinna på gym.

Här hittar du information om hur det går att förebygga, förbättra och behandla många sjukdomar genom regelbunden fysisk aktivitet.

Det går att förebygga, förbättra och behandla många sjukdomar genom regelbunden fysisk aktivitet.

På SÄS kan du få frågor om hur mycket du brukar röra på dig för att vi ska kunna ge dig rätt vård och behandling.

Vi kan erbjuda dig rådgivning, fysisk aktivitet på recept (FaR) och hänvisa till stöd och hjälp. 

Ellinor Nylund

FaR-samordnare och legitimerad fysioterapeut

Telefonnummer

Kontor: 033 - 616 44 90