Så här minskar du risken att ditt barn får infektioner

Flicka som sitter i rutschkana
Fotograf: Linda Hallberg

Det går inte helt att helt undvika olika smittor i samhället, men risken att bli smittad går att minska.

Barn bygger upp sitt immunförsvar under flera år. En del sjukdomar får barn flera gånger, andra sjukdomar får de en gång och vissa får de inte alls. Vanliga infektioner hos barn i förskoleåldern är förkylning, magsjuka, ögoninfektion, halsfluss och svinkoppor.

Infektioner sprids på olika sätt, via saliv, snuva, avföring, kräkning eller vätskande sår. Smittspridning sker vanligtvis via:

  • Kontakt med förorenade föremål som till exempel handdukar, leksaker och handtag
  • Att barn stoppar händerna som är förorenade med smittämnen i munnen
  • Droppar i luften när någon hostar eller nyser
  • Genom mat som är smittad.

Vissa smittämnen kan överleva länge. På olika ytor kan smittämnen finnas kvar flera timmar och månader. Att tvätta händerna noggrant med flytande tvål och vatten är en viktig åtgärd för att förhindra att smittämnena sprids.

Handtvätt för barn och vuxna rekommenderas:

  • Innan man äter
  • Efter toalettbesök och/eller efter blöjbyte
  • Efter att ha snutit näsan
  • När händerna är smutsiga

Du som förälder kan påverka smittspridning genom att:

  • Lära ditt barn att tvätta händerna ofta, alltid före maten och efter toalettbesök
  • Lära barnen att hosta och nysa i armvecket istället för i handen eller ut i luften
  • Använda engångsnäsduk när näsan ska snytas
  • Hålla naglarna kortklippta eftersom smuts och bakterier lätt samlas där
  • Byta och eller koka barnets napp och tvätta snuttefiltar och gosedjur regelbundet.
  • Låta barnen vistas ute så mycket som möjligt.

När det är infektionstider bör man tänka på att byta kläder på barnen varje dag innan de går till förskolan. Virus kan överleva länge i textilier. Bakterier kan till och med föröka sig i fuktiga textilier, särskilt om det finns matrester och annan smuts på dem.

Mot infektioner som oftast är orsakade av virus biter inte antibiotika utan infektionen läker ut av sig själv. Men bland kan en bakterieinfektion tillstöta och då behöver den behandlas.

Senast uppdaterad: 2018-10-05 11:36