Denna webbplats använder teknik som troligen inte stöds i din webbläsare, därför kan vissa saker se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Gå direkt till huvudinnehållet

SÄS i sociala medier

 

bild-243633445731312_2228041777290459
Glad midsommar! Vi dansar runt stången och sjunger glatt och delar här också många skratt. Imorgon är det midsommarafton och vi vill önska er alla en härlig dag!
bild-243633445731312_2266948260066477
SÄS har mottagit ett bidrag från Sparbankstiftelsen Sjuhärad för att få bättre förutsättningar till klinisk träning i syfte att förebygga vårdrelaterade infektioner. Initiativtagare till detta projekt är vårdhygien på SÄS. Kateterrelaterad urinvägsinfektion är en av de vanligaste vårdrelaterade infektionerna och leder till förhöjd sjuklighet och vårdtid, ökad dödlighet och därmed ökade kostnader. För att minska risken för vårdrelaterade urinvägsinfektioner som hade gått att undvika kräver ett förebyggande arbete. Bland annat får personal träna på kliniska moment som är vanligt förekommande i vården, som exempelvis katetersättning. Med hjälp av bidraget från Sparbankstiftelsen Sjuhärad kan nu SÄS köpa in utrustning för klinisk träning och på sätt kan medarbetare för öva i en trygg och säker miljö. Detta skapar en möjlighet att kunna arbeta med förebyggande åtgärden utan att utsätta patienter i risker. På bild syns Li Sala, uroterapeut och Linda Hallberg, hygiensjuksköterska. Bra jobbat, tycker vi!
bild-243633445731312_2265463116881658
Bygget av psykiatrins kvarter, SÄS stora satsning på den specialpsykiatriska vården för barn, ungdomar och vuxna, har nu kommit halvvägs. Nu är det en intensiv fas. Upp till 150 hantverkare; snickare, elektriker, rörläggare och målare, är på plats samtidigt för att bland annat bygga innertak och väggar, installera badrum, dra el och göra allt annat som krävs för att förvandla en byggarbetsplats till en fungerande vårdmiljö. I projektet ingår byggnation av ett nytt hus med sex flyglar, kallat ”Stjärnan” och ombyggnation av en befintlig byggnad. De båda husen länkas samman av en ny entré, Torget, som knyter samman vårdavdelningar, öppenvårdsmottagningar och Campus. Det nybyggda huset ska vara färdigt för inflyttning hösten 2020. Då kommer ombyggnationen av den befintliga byggnaden påbörjas. Hela projektet ska vara klart 2021. – Det är mycket som ska hända samtidigt, men som också måste ske i rätt ordning. Det gäller för oss att planera noggrant så att hantverkarna inte behöver vänta på varandra säger Claes Westberg, projektledare på Västfastigheter. Med olika ytskikt som träpartier, målade områden och många fönster får vi in ljuset och utsikten mot naturen utanför. Att skapa en läkande miljö som bidrar till patienternas tillfrisknande är ett viktigt mål i projektet. Vill du följa bygget av psykiatrins kvarter se foton som tas via webbkameran som är uppsatt på området. http://www.webbkameror.se/byggkameror/peab/peab_22_1280.php.
bild-172702499898101_619451178556562
Hälsocoachen hälsar – ställ inte för höga krav på dig själv, det ska vara roligt med träning. För ett tag sen skrev jag, Moa, ett inlägg om att försöka planera in sin träning, men det är också viktigt att inte ställa för höga krav på sig själv och sin träning. Försök att sätta ett rimligt mål, kanske promenera eller träna två gånger i veckan, på så sätt kan du skapa en kontinuitet i din träning och eventuellt öka senare. Blir det fler pass än så i veckan, vilken bonus! Att hitta träningsglädjen är också viktigt – om du inte vet vilken träning du tycker är rolig kan du försöka att testa olika saker, testa simning, cirkelträning, gruppass och dans eller varför inte testa att träna med kettlebells? Många gym har prova-på-priser där du kan testa olika träningsformer för att hitta något som passar just dig. Den bästa träningen är den som blir av, och all träning är bra träning. Så, ställ inte för höga krav på träningen, och träna något som du faktiskt tycker är roligt!
bild-172702499898101_602862850215395
60 minuter om dagen. Barn och unga ska ägna sig åt någon fysiskt krävande aktivitet minst en timme varje dag. Ansträngningen ska vara måttlig till hög. Nationella riktlinjer säger också att barn ska röra sig mer intensivt tre gånger varje vecka. Ett sätt att få upp pulsen är att ta en cykeltur längs någon av alla fina cykelleder i Sjuhäradsbygden! Passa på nu när värmen kommer och ta med hela familjen på en cykeltur. Karta http://cykelledensjuharadsrundan.se/wp-content/uploads/2014/12/Sjuharadsrundan_karta_2014_webb.pdf
bild-172702499898101_616267905541556
Nu är det dags för några nya inlägg från Hälsocoachen hälsar, och denna gång kommer jag, som heter Moa, att fokusera på fysisk aktivitet. När det kommer till att komma igång med att träna är det viktigt att fundera på sitt VARFÖR. Varför vill du träna? Jag kommer med tips på hur du kan komma igång med träningen och jag skulle kunna berätta massa hälsovinster som kommer med att bli mer fysiskt aktiv, men om du själv inte har en egen motivation så kommer du tyvärr inte lägga tid på att det ska hända. Är det kanske för att kunna leka med dina barn på samma nivå som dom – där kan du hitta din motivation. Är det för att kunna fjällvandra med kompisarna eller bara känna dig stark i din egen kropp? Hitta din drivkraft. För att kunna få in träningen i vardagen, tänk över de tider som passar dig bäst att träna, är det på morgonen, lunchen eller eftermiddag/kväll? Vissa veckor behöver du kanske pussla för att få ihop det, men om du aktivt planerar in träning finns det redan tid för det i ditt schema. Rekommenderat för vuxna är 150 minuter fysisk aktivitet per vecka, uppdelat på flera av veckans dagar, och gärna 2 muskelstärkande pass. Vuxna över 65 år rekommenderas även att träna balans. Så, hitta din drivkraft att träna, och planera in din träning!
Ett fel uppstod i anslutning till Instagram tjänsten, kontrollera applikationens inställningar
VGRfokus
RT @VGRfokus: Nu finns inga ursäkter! Vill du komma igång och röra på dig, äta hälsosammare, sluta röka eller förändra dina alkoholvanor? N…
GeBlod i Göteborg
RT @GeBlodGoteborg: Påskhelgen närmar sig med stormsteg! Om du är frisk och vet att det är dags att ge blod; hjälp till att fylla på blodla…
VGRfokus
RT @VGRfokus: Ännu fler riskområden för TBE i Västra Götaland! Vistas du i något av områdena är det dags att vaccinera sig uppmanar Smittsk…
Du som är #blodgivare, och som kanske missade ditt tidigare besök för tappning, vi behöver dig. Tack för att du… https://t.co/wRLNIKMXG2
SÄS utvecklar #robotar, mjukvara, som frigör tid för personalen. https://t.co/Qvk1sjUsZt
Smittskydd Västra Götaland
RT @SmittskyddVGR: Resenärer som planerar att besöka områden i världen där det förekommer mässling bör se över sitt behov av skydd innan av…
Linda Hallberg
RT @alskvard: https://t.co/xzTHJ5RXJ3
#Ortopedteknik på SÄS i framkant https://t.co/6VfhpRdjkw
Strama SKL Folkhälsomyndigheten
RT @Stramamotabres: Strama har samlat aktuella utbildningsfilmer vi producerat på en sida. Se, lär och sprid. @S_K_L @Folkhalsomynd @infekt…
Smittskydd Västra Götaland
RT @SmittskyddVGR: Sedan flera veckor pågår spridning av influensa i hela Västra Götaland. Antiviral behandling kan användas både som symto…
Sahlgrenska
RT @sahlgrenska: På med broddarna och ta det försiktigt om du ska ut och gå i det hala väglaget också idag. Under måndagen rapporterades må…
Senast uppdaterad: 2018-05-15 15:45