Enkät

Frågorna i den här enkäten handlar om dina känslor och tankar under den senaste månaden. För varje fråga uppmanas du att ange ditt svar genom att markera det alternativ som motsvarar hur ofta du känt eller tänkt på ett särskilt sätt. 

Även om en del av frågorna liknar varandra finns det skillnader mellan dem och du bör behandla varje fråga separat. Det bästa är att besvara frågorna ganska snabbt. Det betyder att du inte ska försöka räkna antalet gånger du känt på ett särskilt sätt utan snarare ange det alternativ som känns som en rimlig uppskattning.

PSS -14


Skattning av förändring: föräldrar
Hur mår du? Hur går det för dig? Hur har du det i ditt liv just nu? Sätt ett kryss på de nedanstående skalorna- ju närmare 10, desto bättre mår/fungerar du, medan ett kryss närmare 1 visar att du mår/fungerar sämre.
Jag?
Familjen?
Allt?

Hur jag vanligtvis beter mig mot mig själv i svåra stunder.
Läs genom varje påstående innan du svarar. Markera till varje påstående hur ofta du gör det som beskrivs.

Perceived Stress Scale: Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R (1983): A global measure of perceived stress. J Health Soc Behav 24: 385-396.

Mer information om skalan finns på; http://www.psy.cmu.edu/~scohen/

Svensk version 2012-05-25

Översättningen är gjord av Institutet för Stressmedicin, Västra Götalandsregionen. Mer information om skalan och beräkningar finns på www.vgregion.se/stressmedicin.

Kontakt; E-postadress

Senast uppdaterad: 2017-05-05 14:03